<div class="top-menu">
  <ul>
    <li><a href="/">Главная</a></li>
    <li><a href="#">Статьи</a></li>
    <li><a href="#">VST Инструменты</a></li>
    <li><a href="#">VST Плагины</a></li>
    <li><a href="#">О нас</a></li>
    <li><a href="#">Помощь проекту</a></li>
  </ul>
</div>

.top-menu {
  display: flex;
  justify-content: center;
  background: yellow;
}
.top-menu > ul {
  display: flex;
  justify-content: space-between;
  min-height: 50px;
  margin: 0;
}
.top-menu > ul > li {
  display: flex;
  align-items: center;
  margin-right: 2.5em;
  background: gray;
  padding: 0 12px;
  height: 100%;
}
.top-menu > ul > li > a {
  color: white;
}